3 Hal Sepele Ini Justru Membuat Kulit Menjadi Lebih Kering Saat Puasa

By Diandra Jessica, Sabtu, 27 Maret 2021 | 13:55 WIB
3 Hal Sepele Ini Justru Membuat Kulit Menjadi Lebih Kering Saat Puasa. (freepik.com)

Stylo Indonesia - Ketika sedang berpuasa maka kulit menjadi lebih kusam dan kering.

Hal tersebut normal, karena tubuh kekurangan cairan selama lebih dari 12 jam.

Selain kulit tubuh, namun bibir juga bagian yang paling terasa kering saat berpuasa.

Baca Juga: Kulit Tetap Lembap Selama Puasa? Siapa Takut! Yuk Pakai Cara Sederhana Ini

Jadi tidak heran ketika sedang berpuasa bibir menjadi kering hingga mengelupas.

Oleh sebab itu Stylovers harus memperhatikan beberapa hal agar kulit tidak semakin kering saat berpuasa.

Baca Juga: Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Menjalani Puasa di Masa Pandemi

# 3 Hal Sepele Ini Justru Membuat Kulit Menjadi Lebih Kering Saat Puasa - Jangan Lupa Minum Air Putih

Baik sedang berpuasa ataupun tidak, tubuh memang memerlukan asupan cairan dari air putih minimal 8 gelas dalam sehari.

Nah, ketika sedang berpuasa Stylovers bisa mengaturnya dengan rumus 2-4-2.

Jadi Stylovers bisa minum 2 gelas saat berbuka, 4 gelas saat malam hari dan 2 gelas saat sahur.

Jangan sampai kurang, sebab hal tersebut bisa memperburuk kondisi kulit nih, Stylovers.

Baca Juga: Intip Manfaat Buah Naga yang Sangat Baik untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

# 3 Hal Sepele Ini Justru Membuat Kulit Menjadi Lebih Kering Saat Puasa - Jangan Mandi Terlalu Lama

Saat berpuasa memang aktivitas yang paling menyenangkan ialah mandi.

Sebab hanya dengan mandi tubuh menjadi lebih segar dan kulit tampak lebih lembap.

Namun perlu diperhatikan bahwa semua hal yang dilakukan secara berlebihan tidak baik, seperti mandi terlalu lama malah membuat kulit semakin kering.

Seperti yang dilansir dari Halodoc.com bahwa semakin lama kulit terkena air, maka larutan lemak dalam kulit semakin larut.

Sehingga hal tersebut membuat kulit menjadi lebih kering, sebab lemak bisa menjaga kelembapan pada kulit.

Baca Juga: Menjadi Lebih Berkah, Ternyata Inilah Keutamaan Puasa Saat Pandemi

# 3 Hal Sepele Ini Justru Membuat Kulit Menjadi Lebih Kering Saat Puasa - Mengurangi Minuman Soda dan Kopi

Tidak banyak yang mengetahui bahwa minum soda dapat membuat kulit menjadi lebih kering.

Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa minuman soda dan kopi mampu menyerap mineral dalam tubuh.

Hal tersebut yang nantinya berdampak negatif sehingga membuat kulit semakin kering saat berpuasa.(*)