3. Istirahatkan rambut
Supaya lebih ringkas dan tidak mengganggu kegiatanmu, mengikat rambut bisa menjadi solusi yang sering dilakukan.
Akan tetapi, dengan kamu menguncir, mengepang, memilin, menyanggul, atau menyisir rambut terlalu kencang berisiko membuat rambut rusak sehingga rambut menjadi rontok.
Segala sesuatu yang menarik rambut terlalu kuat bisa menyebabkan rambut rontok.
4. Hentikan kebiasaan merokok
Merokok dapat menyebabkan peradangan di seluruh bagian tubuh.
Selain itu, merokok juga bisa memperparah kerontokan rambut.
Jika ingin mengatasi rambut rontok sekaligus menjaga kesehatan secara keseluruhan, coba setop merokok.