Selain Air Putih, Inilah 5 Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Pagi Hari Bagi Kesehatan

By Livia, Jumat, 4 September 2020 | 13:48 WIB
Selain air putih, inilah 5 minuman yang baik dikonsumsi saat pagi hari bagi kesehatan. (freepik.com)

Minum air lemon secara rutin dapat merangsang produksi air liur sehingga dapat menghilangkan dan mengurangi bau mulut. 

Baca Juga: Hati-hati, Inilah 5 Bahaya Sering Tidur di Lantai Bagi Kesehatan

2. Selain Air Putih, Inilah 5 Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Pagi Hari Bagi Kesehatan: Infused Water 

Infused Water. (freepik.com)

Bosan minum air putih dengan rasa yang tawar, infused water bisa jadi pilihan pilihan kamu. 

Infused water dengan potongan buah dapat menyegarkan dan mengembalikan cairan tubuh yang hilang saat tidur. 

Mengonsumsi infused water bisa memberikan nutrisi seperti vitamin dan mineral baik dari buah untuk meningkatkan sistem imun tubuh agar tetap fit dan sehat sepanjang hari. 

Minum infused water dengan potongan buah yang utuh juga dapat membuat kulit tampak lebih bersih, glowing, cerah, halus dan awet muda. 

Baca Juga: Sering Dilakukan, Inilah 5 Bahaya Kebiasaan Menggigit Kuku Bagi Kesehatan

3. Selain Air Putih, Inilah 5 Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Pagi Hari Bagi Kesehatan: Air Jahe 

Air jahe. (freepik.com)

Sebagian orang beranggapan minum air jahe saat pagi hari dapat membuat perut menjadi tidak nyaman.