Stylo.ID - Di dapurmu tentu ada kunyit yang dikenal sebagai rempah-rempah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Eits nggak cuma itu saja, kunyit ternyata juga memiliki khasiat kesehatan jika dikonsumsi saat kondisi perut sedang kosong.
Dengan meminum kunyit dan air hangat setiap pagi, 7 manfaat kesehatan ini akan kamu rasakan!
Tingkatkan imun tubuh
Kunyit punya kandungan penyembuhan di dalamnya, yang disebut dengan nama kurkumin.
Kurkumin ini yang membuat warna kunyit menjadi kuning pekat, tapi juga bisa digunakan untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang sangat diperlukan di era pandemi virus Corona seperti sekarang.
Selain itu, kurkumin juga membantu menghilangkan radikal bebas yang bisa berbahaya buat kesehatan kita.
Ada pula kandungan bernama lipopolysaccharide yang dikenal sebagai anti bakteri, biar tubuh kita enggak gampang sakit!
Baca Juga: Rekomendasi Skincare Minimarket untuk Kulit Berminyak di Bawah 50 Ribu
Menghilangkan rasa sakit dan pegal pada tubuh
Terbangun dengan bagian tubuh yang pegal dan sakit? Bisa kita hilangkan dengan minum kunyit dan air hangat, lho!
Kunyit sendiri punya kandungan anti radang yang bisa menyembuhkan rasa pegal dan sakit pada seluruh tubuh kita. Cobain aja sendiri!
Melancarkan pencernaan
Kunyit punya kandungan di dalamnya yang bisa membantu menstimulasi pencernaan biar lebih lancar, sehingga penyerapan makanan menjadi lebih lancar dan pembuangan kotoran dalam tubuh enggak terhambat.
Selain itu, kunyit juga membantu biar perut kita enggak gampang kembung dan penuh gas!
Baca Juga: 11 Makanan yang Bisa Melancarkan BAB, Solusi Mudah Atasi Sembelit!
Hilangkan sariawan
Percaya atau enggak, minum kunyit dan air hangat ternyata bisa bantu hilangkan sariawan dengan cepat!
Ini semua berkat kandungan antiseptik dan anti radang di dalam kunyit yang cepat banget atasi sariawan yang paling besar sekalipun.
Bagus untuk kecantikan kulit
Sejak dulu, kunyit dipercaya sebagai rempah-rempah yang bisa menjaga kecantikan kulit.
Enggak heran, karena di dalam kunyit ada kandungan antioksidan yang dikenal bisa menghilangkan dan mencegah radikal bebas, yang sangat berpengaruh terhadap penuaan dini.
Jadi, buat kita yang pengin punya kulit yang bersih, cerah, dan enggak bermasalah, wajib banget minum kunyit dan air hangat setiap paginya, deh.
Kita juga bisa membuat masker dari kunyit untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita, lho!
Detoks tubuh
Kenapa minum kunyit dan air hangat setiap pagi bisa disebut sebagai minuman detoks?
Karena kunyit dan air hangat bisa membersihkan organ hati kita, sehingga organ hati bekerja lebih baik dalam membuang racun pada tubuh, nih.
Ada kandungan kunyit yang bisa membantu meningkatkan kinerja organ yang berfungsi untuk mendetoks racun dari dalam tubuh, sehingga racun cepat menghilang dari tubuh dan membuat tubuh kita menjadi lebih sehat tanpa takut terkena serangan penyakit yang aneh-aneh, deh!
Menurunkan berat badan
Yup, minum kunyit dan air hangat setiap pagi juga bisa membantu menurunkan berat badan berlebih, lho!
Kandungan kurkumin di dalam kunyit bukan cuma bisa menangkal penyakit aja, tap juga bisa menghilangkan lemak membandel di dalam tubuh kita yang menjadikan berat badan meningkat!
BONUS: Bikin mood lebih happy
Buat kita yang suka moody di rumah atau gampang marah-marah, cobain minum kunyit dan air hangat setiap paginya, deh!
Lagi-lagi kandungan kurkumin dan antioksidan di dalam kunyit berperan besar untuk menjadikan mood kita lebih baik, karena kandungan tersebut bisa menghilangkan hormon penyebab stres dan depresi dalam tubuh kita! (*) Justina Stylo.
Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.ID dengan judul "Minum Kunyit dan Air Hangat Tiap Pagi Bisa Cegah 7 Masalah Kesehatan Ini"