3. Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Tidur Memeluk Guling Bagi Kesehatan Tubuh: Menghilangkan Ketegangan Otot
Stylovers dapat memanfaatkan guling sebagai penyanggah leher ketika tidur agar otot bisa kembali rileks.
Tekanan di area pinggul karena banyak membawa barang berat dapat berbahaya dan berdampak skoliosis.
Untuk membuat otot bagian belakang tubuh kembali rileks, gunakan guling sebagai penyangga tulang pinggul sehingga sakit punggung dapat menghilang dengan cepat.
Baca Juga: 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Baik Dilakukan untuk Menjaga Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
4. Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Tidur Memeluk Guling Bagi Kesehatan Tubuh: Melancarkan Sirkulasi Darah
Mengganjal bagian kaki dengan guling ternyata dapat melancarkan sirkulasi darah loh, Stylovers.
Tidur memeluk guling juga dapat membantu memperbaiki dan memperlancar sirkulasi darah ke kaki.
Sirkulasi darah yang lancar bisa mencegah otot tegang, sakit lutut dan kaki pegal.
Baca Juga: 4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Diet, Cari Tahu Yuk!