Sering Kalah Saing dengan Nasi Uduk, Ternyata Ini 5 Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Sarapan

By Stylo Indonesia, Senin, 20 Juli 2020 | 09:35 WIB
Sering Kalah Saing dengan Nasi Uduk, Ternyata Ini 5 Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Sarapan (Freepik.com)

5. Oatmeal melindungi kesehatan secara keseluruhan

Sebuah tinjauan tahun 2019 terhadap penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology mengungkapkan bahwa oatmeal dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan semua penyebab kematian.

Jadi, mulai coba rutin sarapan pakai oatmeal yuk, Stylovers! (*) Dinda Stylo

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Sarapan" Penulis: Dian Reinis Kumampung