1. 5 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih Bagi Kesehatan, Wajib Tahu!: Buang Air Kecil Berlebihan
Buang air kecil berlebihan.
Efek pertama yang kamu rasakan pastinya lebih sering buang air kecil.
Terlalu banyak minum air putih akan membuat saluran kemih bekerja lebih keras sehingga meningkatkan frekuensi ingin buang air kecil.
Selain itu, terlalu banyak minum air putih juga dapat membuat tubuh dehidrasi karena cairan tubuh yang terlalu banyak terbuang bersama urin.
Baca Juga: 3 Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Tidak Enak Badan, Cari Tahu Yuk!