Seperti yang Stylo.ID lansir dari Kompas.com, para ahli mengingatkan, berita atau informasi negatif yang terus menerus kita terima dapat meningkatkan kadar stress dan kecemasan.
Gejala stress yang mungkin tidak kita sadari misalnya saja susah tidur, tidak nafsu makan, takut dan cemas dengan kesehatan kita dan orang-orang tercinta, serta sulit berkonsentrasi.
Stres tersebut bisa dipicu oleh berita tentang Covid-19 yang kita ikuti setiap hari, setiap jam, bahkan setiap menit.
Baca Juga: Benarkah Stres Jadi Pemicu Penuaan Dini Pada Kulit Wajah? Ini Penjelasan Pakar
Bisa dari televisi, internet, atau pun media sosial dan grup percakapan.
“Sayangnya banyak berita-berita yang kita konsumsi setiap hari tidak dilaporkan dengan cara untuk mencegah orang tidak kecanduan,” kata psikolog Logan Jones.