14 Hari Rambut Bebas Ketombe dan Rontok Day 5: Makanan untuk Menutrisi Rambut - Tempe
Siapa sih, yamg enggak tahu tempe?
Nah, makanan yang terkenal denga rasanya yang enak dan harganya murah ini mengandung probiotik, yang merupakan jenis bakteri baik untuk tubuh.
Fungsi dari probiotik dapat melawan alergi, menurunkan kolesterol, bahkan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, termasuk melawan jamur.
Berbagai studi telah menemukan khasiat probiotik, yang dapat meringankan gejala dermatitis, Stylovers.
Ada juga penelitian yang berhasil membuktikan khasiat probiotik untuk mengurangi ketombe.
Baca Juga: 14 Hari Rambut Bebas Ketombe dan Rontok Day 3: Cara Merawat Rambut untuk Cegah Kerusakan