Ini Dia Tips Menjaga Berat Badan Selama Bekerja dari Rumah, Cobain Yuk!

#3. Ini Dia Tips Menjaga Berat Badan Selama Bekerja dari Rumah, Cobain Yuk: Perbanyak Minum Air Putih

Stylovers pastinya sudah mengetahui manfaat banyak minum air setiap hari bagi tubuh kita, kan?

Jumlah air putih minimal yang diminum setiap hari bagi tubuh adalah sebanyak delapan gelas.

Minum air putih yang banyak ini bermanfaat bagi metabolisme tubuh dan kesehatan tubuh secara umum.

Baca Juga: Virus Lebih Mudah Menempel Pada Kain, Ini Cara Tepat Mencuci Pakaian Agar Terhindar dari Corona COVID-19!

Selain itu, minum lebih banyak air putih juga bermanfaat untuk merangsang keinginan untuk buang air kecil.

Dengan begitu, kita juga akan lebih banyak jalan kaki untuk menuju ke kamar mandi, bukan?