Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Berjemur Bak Para Artis, Lakukan dengan Cara dan Waktu yang Tepat!

By Cerysa Nur Insani, Kamis, 26 Maret 2020 | 16:03 WIB
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Cara Berjemur Bak Para Artis, Lakukan dengan Cara dan Waktu yang Tepat! (www.freepik.com)

Stylo.ID - Bersamaan dengan maraknya virus Corona atau COVID-19, kiat-kiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh menjadi sesuatu yang kerap dijajal oleh banyak orang.

Salah satu kegiatan yang disebut-sebut dapat meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan berjemur.

Kegiatan ini cocok sekali untuk dilakukan dalam kondisi social distancing seperti ini saat orang-orang tak bisa banyak beraktivitas di luar rumah.

Baca Juga: Berita Corona Hari Ini 686 Pasien Positif di RI, Yuk Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Konsumsi Jus Sehat Alami

Berjemur bisa dilakukan dengan mudah dan gratis di rumah masing-masing.

Artis-artis seperti Ayu Ting Ting dan Nagita Slavina pun menunjukkan kegiatan berjemur mereka pada media sosialnya masing-masing.

Namun, apa benar berjemur bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh?