Stylo Indonesia - Stylovers, ingin tahu apa saja manfaat jus daun seledri untuk diet?
Jus daun seledri merupakan salah satu minuman sehat yang dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Selain menyehatkan, jus ini ternyata juga baik diminum saat menurunkan berat badan, lho!
Daun seledri memiliki sejumlah khasiat yang bisa membantu proses diet.
Yuk, simak apa saja manfaat jus daun seledri untuk diet berikut ini!
1. Rendah gula dan kalori
Dilansir dari klikdokter.com, satu cangkir jus seledri utuh hanya mengandung 1 gram gula.
Bahkan, kandungan gula dari 4 sampai 5 cangkir jus seledri masih lebih sedikit jika dibandingkan dengan segelas jus jeruk.
Di samping itu, satu cangkir jus seledri juga hanya mengandung sekitar 15 kalori.
2. Menurunkan berat badan
Baca Juga: Manfaat Jus Alpukat untuk Ibu Hamil, Cara Sehat Tambah Berat Badan?
Dilansir dari alodokter.com, minum jus seledri bisa bantu mengurangi berat badan.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Mengenal Carmen, Trainee SM Entertainment Asal Bali yang Menjadi Sorotan di Korea Selatan
KOMENTAR