Sebab, seledri memiliki kandungan serat yang tinggi, jadi bisa memberi efek kenyang lebih lama.
Namun, tentunya Stylovers tak bisa mengandalkan jus seledri saja untuk mengurangi berat badan dengan sehat serta ampuh.
Stylovers juga perlu mengonsumsi makanan sehat serta bergizi seimbang dan rutin olahraga.
Seledri juga merupakan sayuran yang mengandung air cukup tinggi.
Dilansir dari hellosehat.com, asupan serat dan air membuat perut kenyang lebih lama jadi dapat menurunkan keinginan untuk ngemil.
Hal ini membuat seledri bisa jadi salah satu sayuran yang dapat membantu kurangi berat badan.
Namun untuk mendapatkan manfaat jus seledri dengan maksimal, pastikan Stylovers tetap mengonsumsi ampasnya supaya seratnya tidak terbuang.
Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat jus daun seledri untuk diet.
Apakah kamu tertarik untuk coba rutin meminumnya, Stylovers? (*)
Baca Juga: Manfaat Jus Sirsak untuk Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Rayakan Ulang Tahun ke-20, FIORI Luncurkan Crop Top, Celana Kulot, dan Hijab Edisi Spesial
KOMENTAR