Stylo Indonesia - Mengonsumsi kopi saat diet mungkin masih asing bagi sebagian orang.
Apalagi jenis kopi yang diminum adalah americano.
Stylovers sendiri apakah kamu pencinta kopi?
Saat ini mengonsumsi kopi jadi gaya hidup yang banyak dilakukan oleh orang-orang.
Minum kopi khususnya americano, umunya aman untuk kamu yang sedang diet.
Selain itu, kopi americano ternyata memiliki manfaat yang baik untuk program diet kamu, loh.
Americano adalah kopi hitam yang terbuat dari espresso yang diencerkan dengan air, sehingga tidak mengandung tambahan kalori dari gula, susu, atau krimer.
Berikut ini alasan americano jadi minuman kopi yang aman untuk diet dan saran mengonsumsinya.
Membantu meningkatkan metabolisme tubuh
Kandungan kafein dalam Americano dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan merangsang pembakaran lemak.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan laju metabolisme basal hingga 3-11%.
Lebih rendah kalori
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Seru! Begini Kemeriahan Acara Biore Micellar Water x Stylo Bersama dr Nadia Alaydrus dan Influencer
KOMENTAR