Apakah Ubi Cilembu Bagus untuk Diet, Jadi Camilan yang Sehat

Stylo Indonesia - Saat diet, seringkali kita sibuk mengatur jadwal makan utama.

Mulai dari waktu makan, pilihan makan, hingga kadar kalori yang masuk ke tubuh.

Stylovers, apakah kamu sedang menjalankan diet sambil sibuk bekerja?

Untuk kamu yang sedang diet sambil bekerja, seringkali membutuhkan camilan ekstra di luar jadwal makan utama.

Hal ini bisa membantu tubuh tetap berenergi agar tidak lemas.

Namun, camilan yang sehat seringkali mahal dan susah untuk didapat.

Untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengonsumsi makanan alami salah satunya dari ubi Cilembu.

Makanan yang satu ini cukup terkenal karena memiliki manis alami dan teksturnya lembut.

Tinggi karbohidrat, ubi Cilembu bisa menjadi pilihan diet yang baik apabila dikonsumsi dengan tepat, ya, Stylovers.

Berikut ini ada sejumlah alasan mengapa ubi Cilembu aman untuk diet.

Sumber karbohidrat kompleks

Karbohidrat dalam ubi Cilembu adalah karbohidrat kompleks, yang berarti mereka dicerna lebih lambat oleh tubuh.

PROMOTED CONTENT