Pastikan memilih susu almond tanpa tambahan gula.
Itulah sejumlah minuman yang bisa membantu meredakan asam lambung yang sedang kambuh.
Namun, yang enggak kalah penting nih, Stylovers, jangan lupa untuk menjaga kesehatan tubuh.
Hal ini untuk mencegah asam lambung naik kambuh berulang.
Jangan lupa untuk memilih asupan makanan dan minuman sehat yang tidak mencegah asam lambung naik.
Menjaga pola istirahat yang tepat dan menghindari minuman alkohol dan rokok.
Pilihlah olahraga yang aman dan sesuai dengan kesukaanmu, agar tubuh lebih bugar dan sehat.
Baca Juga: Ternyata Memang Baik untuk Penderita Gerd, Ini Manfaat Timun Saat Asam Lambung Naik
(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
KOMENTAR