Minuman Penurun Asam Lambung yang Bisa Meredakan Sakit Perut

Teh peppermint

Teh peppermint dapat membantu menenangkan perut dan meredakan gejala asam lambung.

Namun, beberapa orang mungkin mengalami peningkatan gejala, jadi coba dalam jumlah kecil terlebih dahul

Jus sayuran

Smoothie yang terbuat dari sayuran seperti bayam, mentimun, dan seledri dapat membantu menetralkan asam lambung.

Kamu bisa menambahkan sedikit buah seperti apel atau pir untuk rasa manis alami.

Baca Juga: Mulut Butuh Kopi Tapi Asam Lambung Meronta? Ini Ngopi yang Rendah Asam

Akar manis

Teh akar manis dapat membantu meningkatkan produksi lendir di lapisan esofagus, yang dapat melindungi dari iritasi oleh asam lambung.

Pastikan untuk memilih deglycyrrhizinated licorice atau DGL untuk menghindari efek samping.

Susu almond

Susu almond bersifat basa dan dapat membantu menetralkan asam lambung.

PROMOTED CONTENT