Jeruk kaya serat serta air yang membantu membuat perut lebih kenyang.
Kalori dari 100 gram jus jeruk termasuk rendah, yaitu 53 kkal saja.
6. Jus seledri
Sebanyak 95 persen kandungan seledri terdiri dari air jadi dapat mengendalikan nafsu makan.
Di samping itu, jus ini juga kaya akan serat yang membuat perut kenyang.
Dalam 100 gram jus seledri, kalorinya adalah 14 kkal.
7. Jus bayam
Bayam adalah sayur yang kaya serat serta air yang baik untuk perut supaya tetap kenyang.
Baca Juga: Kebanyakan Makan Daging, Ini 5 Jus Menurunkan Kolesterol Mudah Dibuat
Kalori jus bayam murni juga hanya sebesar 22 kkal dalam 100 gram.
Nah, itu dia Stylovers apa saja jus penurun berat badan yang bisa untuk diet. Kamu mau coba yang mana, nih? (*)
Baca Juga: Manfaat Jus Daun Pepaya Mentah untuk Kecantikan, Bikin Rambut Lebat!
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Rekomendasi Tempat Makan Katsu ala Jepang yang Enak di Cikarang, Jadiin List Weekend Ini!
KOMENTAR