6 Minuman Enak dan Sehat yang Cocok untuk Buka Puasa, Wajib Cobain!

Stylo Indonesia - Saat berbuka puasa sederet pilihan makanan hingga minuman jadi incaran setiap kaum muslim.

Apalagi minuman enak yang bisa melepas rasa dahaga usai berpuasa sehari penuh.

Namun, bukan sekadar enak, kamu juga perlu memilih minuman yang sehat selama berpuasa nih, Stylovers!

Apa saja minuman tersebut?

Berikut 6 minuman enak dan sehat yang cocok untuk buka puasa rangkuman Stylo Indonesia:

1. Air putih

Konsumsi air putih saat buka puasa dapat menjaga tubuh terhidrasi sangat penting setelah berpuasa seharian.

2. Jus buah segar

Minuman yang satu ini kaya akan vitamin dan mineral untuk mengembalikan energi.

3. Jus sayuran

Kamu bisa memilih jus sayuran untuk minuman buka puasa nih, Stylovers!

Misalnya, jus wortel atau jus bayam, kaya akan serat dan nutrisi penting.

Baca Juga: Jauhi Makanan Ini saat Buka Puasa, Dijamin Pencernaan Bakal Aman

 Baca Juga: 3 Makanan Wajib Dihindari Penderita Maag saat Sahur dan Buka Puasa

4. Es teh tawar

Konsumsi es tawar saat buka puasa dapat memberikan hidrasi dan memberikan sensasi segar setelah berpuasa.

5. Susu rendah lemak atau susu almond

Saat buka puasa kamu juga bisa memilih minuman susu rendah lemak atau susu almond.

Minuman ini dapat menyediakan protein dan kalsium untuk memperkuat tulang.

6. Kopi

Sesekali kopi juga bisa jadi pilihan kamu untuk minuman yang dikonsumsi saat buka puasa.

Kandungan baik di dalamnya bisa bermanfaat untuk mengembalikan kondisi tubuh yang dehidrasi dan lemas selama berpuasa.

Berbagai kopi dari brand kenamaan bisa kamu pilih nih, Stylovers!

(*)

PROMOTED CONTENT