Stylo Indonesia - Teh menjadi salah satu minuman favorit banyak orang.
Mengandung lebih rendah kafein, gak heran banyak orang suka minum teh hingga setiap hari.
Namun, minuman yang satu ini justru dilarang dikonsumsi saat mengalami menstruasi.
Hal ini menjadi pertanyaan banyak perempuan, termasuk Stylovers pastinya.
Yuk, cari tahu alasan kenapa gak boleh minum teh saat haid dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: Ciri-ciri Telat Haid Karena Stres, Ini Tanda yang Harus Kamu Pahami
Faktanya, minum teh tidak dianjurkan saat haid karena dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Kandungan zat tanin di dalam teh mengganggu penyerapan zat besi pada tubuh yang dapat meningkatkan anemia atau kurang darah pada tubuh.
Meski kandungan kafeinnya lebih rendah dari kopi, minum teh saat haid tetap berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Kandunga kafein di dalamnya dapat merusak suasana hati atau mood, meningkatkan kecemasan, gelisah dan stres saat haid.
Selain itu, kandungan tanin pada teh dapat menimbulkan rasa mual dan gangguan pencernaan, seperti perut kembung.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR