Ini Tanda Tubuh Kekurangan Biotin, Berdampak Pada Rambut Hingga Kuku!

Saat tubuh kekurangan biotin, rambut menjadi rapuh dan tipis sehingga lebih mudah patah dan rontok.

2. Kulit Kering Bersisik

Kekurangan biotin juga dapat mempengaruhi kulit dengan menyebabkan kulit kering, iritasi, hingga timbulnya ruam kemerahan.

Tak hanya kulit bahan, kulit kepala juga bisa terkena imbasnya dengan menjadi bersisik dan mengalami masalah.

3. Pertumbuhan Kuku Buruk

Kekurangan biotin dapat menyebabkan pertumbuhan kuku yang buruk.

Kuku bisa menjadi rapuh, mudah patah, bahkan mengalami perubahan warna kekuningan!

4. Kram Otot

Beberapa orang dengan kekurangan biotin, mungkin mengalami kram otot atau ketidaknyamanan otot secara umum.

Baca Juga: Rekomendasi Obat Penghilang Jamur di Selangkangan, Ampuh Banget!

(*)

(Sebagian tulisan ini menggunakan AI)

PROMOTED CONTENT