Waktu terbaik untuk makan sahur adalah setengah jam sebelum adzan Subuh.
Stylovers bisa memilih menu sahur yang ringan seperti roti dengan buah-buahan.
Bisa juga menjadikan sereal dengan susu segar dan buah-buahan kering sebagai menu sahur.
Hindari makanan manis saat sahur karena bisa meningkatkan rasa lapar beberapa jam setelah puasa dimulai.
Hindari juga makanan yang terlalu asin karena bisa memicu rasa haus.
Nah, itu dia Stylovers menu diet saat puasa untuk sahur dan buka. Selamat mencoba, Stylovers! (*)
#SemuaBisaCantik
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Garis Poetih Raya Festival 2025, Ivan Gunawan dan Para Desainer Siap Bawakan 350 Koleksi
KOMENTAR