Pantas Kulit Jadi Bersih, Ini 6 Makanan yang Membuat Jerawat Hilang!

Retinol adalah turunan dari Vitamin A yang ideal untuk melawan jerawat dan menghilangkan kerutan pada kulit.

Namun pada tipe kulit sebagian orang, penggunaan retinol bisa menimbulkan efek iritasi sehingga bisa diganti dengan mengonsumsi langsung sumbernya seperti ubi jalar.

#4. Brokoli

Brokoli kaya akan Vitamin C yang dapat membantu meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Tidak banyak bukti ilmiah tentang efek langsung brokoli pada jerawat.

Namun, ada satu artikel yang mengulas bahwa brokoli mengandung leusin dalam jumlah rendah, leusin sendiri adalah asam amino yang terlibat dalam produksi sebum.

Ketika kulit memproduksi terlalu banyak sebum, hal ini dapat memicu jerawat.

#5. Lemon

Lemon kaya akan Vitamin C yang dapat membantu menghilangkan bekas jerawat dan membantu menghilangkan racun dalam tubuh.

Dengan begitu, bekas jerawat pada kulit dapat tampak memudar dan kulit jadi terlihat lebih glowing.

Namun, menggunakan lemon sebagai pengobatan topikal tidak dianjurkan ya, Stylovers.

Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Wajah Berminyak dan Berjerawat, Segera Hindari!

Air lemon terlalu asam dan malah dapat merusak skin barrier, hingga menyebabkan masalah pigmentasi kulit apabila terpapar sinar matahari setelahnya.

Lemon bisa dimanfaatkan untuk perawatan kulit dengan cara diperas dalam secangkir minuman hangat, diperas untuk dressing salad, atau diparut sebagian kulitnya kemudian dicampurkan dalam makanan.

Nah, itu dia Stylovers makanan yang membuat jerawat hilang. Coba konsumsi deh, pantas kulit jadi bersih! (*)

#SemuaBisaCantik

Baca Juga: 6 Cara Mencegah Jerawat Saat Cuaca Panas, dari Makanan sampai Skincare

PROMOTED CONTENT