Bau badan lebih rentan muncul pada bagian tubuh yang mudah berkeringat, seperti ketiak. Oleh sebab itu, kamu perlu memperhatikan kebersihan ketiak. Bila perlu, cukur bulu ketiakmu secara berkala.
Melansir laman Bustle, bulu ketiak sebaiknya dicukur habis setiap 1-2 minggu sekali, baik menggunakan alat cukur maupun dengan waxing.
Sebab, bulu ketiak yang dibiarkan tumbuh lebat dapat menjadi sarang pertumbuhan bakteri. Ketiak pun menjadi lebih mudah lembap, berkeringat, dan timbul bau tidak sedap.
3. Gunakan baju yang menyerap keringat
Untuk menunjang kenyamanan selama beraktivitas, kamu sebaiknya menggunakan baju yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun dan linen. Baju jenis ini akan memudahkan kulit untuk "bernapas" sehingga kulit tidak mudah berkeringat dan menimbulkan bau badan.
Baca Juga: 3 Ukuran Baju Wajib Diperhatikan saat Belanja Online, Wajib Tahu!
4. Batasi konsumsi makanan tertentu
Percaya atau tidak, ada beberapa makanan yang dapat memicu timbulnya bau badan, lho.
Melansir laman Well and Good, makanan yang dapat memicu bau badan tidak sedap termasuk jenis sayuran yang mengandung sulfur, seperti bawang merah, bawang putih, dan daun bawang, serta rempah-rempah dengan aroma kuat seperti cabai, jinten, dan lobak.
Selain itu, minuman yang mengandung alkohol juga dapat memicu bau badan. Sebab, sistem percernaan manusia dapat mengubah alkohol menjadi asam asetat. Kandungan berbau menyengat tersebut dikeluarkan melalui keringat sehingga menimbulkan bau kurang sedap.
5. Pilih produk pencegah bau badan yang tepat
Satu hal yang tidak kalah penting untuk mengatasi bau badan adalah menggunakan produk pencegah bau badan.
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
KOMENTAR