Jurnal Pejuang Haid Isnani Nafiah: Konsumsi Jamu Kunyit Asam dan Manajemen Stres untuk Atasi Haid yang Tidak Datang Selama 2 Bulan

Apa saja cerita yang dialami terkait masalah kulit seputar siklus haid?

Isnani: "Jerawat hormonal jadi tamu langganan ketika memasuki masa haid."

Apakah ada cara tertentu dari kamu untuk mengatasi masalah nyeri saat haid?

Isnani: "Aku biasanya mengandalkan minyak angin terutama yang tergolong aromateraphy serta minum air hangat sehingga penanganan nyeri haid lebih optimal. Sejauh ini cara tersebut cukup membantuku dalam mengatasi nyeri haid yang cukup menganggu."

Lebih condong memilih pembalut yang seperti apa?

Isnani: "Memilih pembalut biasa yang umum ditemukan di toko terdekat, serta aku lebih nyaman menggunakan pembalut tanpa sayap."

Baca Juga: Jurnal Pejuang Haid Maylia Ega Mahariani: Rasa Syukur Tergugah saat Melihat Manfaat Haid dari Sudut Pandang Positif

Apakah pernah menggunakan alat lain untuk menampung darah haid selain pembalut?

Isnani: "Aku dulu pernah mencoba menggunakan pembalut yang berbahan kain yang mana ini cukup membantuku dalam berhemat, di samping harus banget memperhatikan tata cara membersihkannya."

Apakah siklus haid terjadi secara rutin dan sesuai waktunya? 

Isnani: "Siklus haid yang aku alami terbilang normal atau rutin sesuai waktunya, hanya saja, di beberapa waktu ketika aku merasa stres dan kelelahan, haid datang lebih telat dari waktu prediksi biasanya."

PROMOTED CONTENT