4. Pilihlah minyak goreng yang rendah lemak dan kolesterol.
5. Cobalah untuk memanggang atau mengukus makanan.
Sebab jika digoreng akan lebih banyak mengandung minyak dan lemak.
6. Jangan memakai minyak yang sama beberapa kali untuk menggoreng.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Galeri Seni di Jakarta, Pencinta Seni Wajib Tahu!
7. Hindari pemakaian pemanis makanan karena mengandung banyak kalori
Nah, Stylovers, itulah cara mudah dari tips memasak yang cocok untuk kamu yang sedang diet.
Bagaimana, tertarik untuk mencatat dan mempraktikkannya langsung? (*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Tika Gilang, Geluti Dunia Marketing dan Branding Hingga Jadi Kandidat PhD Lancaster University
KOMENTAR