Jurnal Pejuang Jerawat Intan Brylliant Amhar: Masalah Jerawat Timbul Karena Makanan, Pola Hidup Sehat Jadi Kunci Jawabannya

Bukannya membaik, jerawatku ternyata malah makin banyak. Bahkan ketika aku berusaha menutupi jerawat pakai cushion, malah jerawat semakin menjadi-jadi setelahnya. 

1 tahun aku berada di proses coba-coba skincare membuat aku merasa hopeless banget buat mengatasi masalah jerawat yang aku alami. 

Baca Juga: Jurnal Pejuang Jerawat Tsanny Callista: Sulit Menemukan Cara Hilangkan Jerawat hingga Temukan 1 Jenis Skincare Ini!

#Konsultasi dengan Dokter

Saat konsultasi dengan dermatolog, aku diberi beberapa resep yang bisa bantu meredakan jerawat.

Dari titik ini aku juga semakin rajin searching mengenai kandungan skincare, baca-baca jurnal penelitian, lihat video youtube tentang acne fighter, mengubah pola makan, tidak konsumsi produk dairy, rajin olah raga, dan yang paling penting banyak minum air putih. 

Aku jadi belajar banyak dan menyadari bahwa skincare yang mahal belum tentu bisa mengatasi masalah jerawat yang kita alami. 

Hal terpenting adalah kandungan skincare yang cocok dan yang dibutuhkan oleh wajah kita.

Alhamdulillah, saat ini kondisi wajahku jauh lebih baik, meski kadang masih ada 1 atau 2 jerawat hormonal yang muncul, dan ini adalah hal yang normal. 

Saat ini aku rutin menggunakan basic skincare, minum air putih, serta jaga pola makan, dan mengutamakan mengonsumsi makanan dengan sedikit gula.  

Baca Juga: Jurnal Pejuang Jerawat Regita Dian: Jerawat Semakin Parah karena Stres, Mencintai Diri dan Atur Jam Tidur Jadi Kuncinya!

Teruntuk para pejuang jerawat di luar sana, masalah jerawat ini akan mengajarkan kita arti ikhlas dan sabar yang sesungguhnya. Jangan tergesa-gesa dan jangan enggan untuk belajar, baik itu belajar mencari tahu hal-hal terkait masalah jerawat atau pun belajar mencintai diri sendiri.

Itu dia cerita lengkap perjalanan jerawat, langsung dari Intan Brylliant Amhar.

Nantikan terus Jurnal Pejuang Jerawat inspiratif dari para Stylovers yang juga menjadi salah satu pengaplikasian Stylo Indonesia dalam menyuarakan #StopBeautyShaming dan #SemuaBisaCantik.

Bagi kamu yang juga ingin berbagi cerita mengenai perjuangan melawan jerawat dan ingin menularkan semangat positif kepada Stylovers yang juga acne fighters lainnya, kamu boleh mengirimkan email ke stylo@gridnetwork.id atau DM ke Instagram @stylo.indonesia, ya!

Semangat, ya, untuk semua acne fighter! Stylo Indonesia selalu bersama kamu dan siap mendampingi kamu!(*)

PROMOTED CONTENT