Minum air hangat dapat membantu mengurangi sakit menstruasi.
Air hangat efektif menenangkan dan melegakan otot perut yang kejang biasa dialami saat menstruasi.
Hal ini dikarenakan air hangat meningkatkan aliran darah dan merilekskan otot rahim yang kram.
Baca Juga: Amblas 21 Kg, Diet Telur Rebus Berhasil Turunkan Bobot Wanita Ini dalam 10 Bulan
5. 5 Manfaat Minum Air Hangat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan: Mengurangi Stres
Jika Stylovers sedang merasa stres, minum air hangat bisa menguranginya secara perlahan.
Minum air hangat membuat otot rileks sehingga level hormon kortisol (penyebab stres) menurun.(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR