Bahaya Makan Gorengan Memicu Penuaan Dini dan Jerawat, Ini Kata Ahli!

Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum bahaya makan gorengan yang memicu penuaan dini dan jerawat pada kulit?

Bahaya makan gorengan memicu penuaan dini dan jerawat ini sangat penting diketahui agar Stylovers bisa merawat kesehatan kulit lebih baik lagi.

Dengan mengetahui bahaya makan gorengan memicu penuaan dini dan jerawat, Stylovers bisa mengurangi konsumsinya agar kulit juga menjadi lebih sehat.

Baca Juga: Suka Makan Gorengan Saat Buka Puasa? Kenali Penyakit yang akan Mengintai

Dilansir dari Kompas.com, sejumlah ahli menjelaskan mengenai bahaya makan gorengan memicu penuaan dini dan jerawat.

Yuk, simak penjelasan mengenai bahaya makan gorengan memicu penuaan dini dan jerawat menurut ahli berikut ini!

Berbagai jenis makanan yang digoreng memang sudah menjadi kegemaran banyak masyarakat Indonesia, ya.

Makanan yang digoreng dengan minyak panas memang terasa gurih dan renyah saat disantap.

Namun, gorengan ternyata memberikan banyak risiko kesehatan untuk tubuh dan kulit kita lho, Stylovers.

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dari RS Abdi Waluyo, Arini Astasari Widodo mengatakan bahwa kebiasaan makan gorengan bisa memicu penuaan dini.

Baca Juga: Selalu Berbuka Puasa dengan Gorengan, Hati-hati Jerawat Mengintai! Simak Penjelasannya Yuk!

Pasalnya, proses penggorengan pada makanan meningkatkan molekul AGE (advanced glycation end products) yang mengakibatkan kerusakan kolagen dan elastin di dalam kulit.

Proses ini juga membutuhkan temperatur tinggi, sehingga meningkatkan jumlah lemak trans dan membuat vitamin-vitamin yang berada di dalam makanan menjadi rusak.

Termasuk vitamin yang berguna untuk kulit juga menjadi rusak, Stylovers!

Selain itu, kebiasaan mengonsumsi makanan yang digoreng juga dapat memicu masalah kulit lain seperti jerawat.

Ahli gizi teregistrasi dari Boston, Ayla Barmmer mengatakan bahwa gorengan memang tidak langsung menumbuhkan jerawat.

Namun, makanan ini memberikan efek yang cukup besar khususnya pada pemilik kulit sensitif yang rentan berjerawat.

Baca Juga: Selama ini Kita Salah Besar! Gorengan Ternyata Nggak Berbahaya Bagi Kesehatan, Asalkan..

"Efeknya tidak langsung, tapi terjadi seiring berjalannya waktu dan sebagai akibat dari pola makan," jelasnya.

Jerawat umumnya disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan ketidakseimbangan bakteri sehingga makanan berminyak bisa sangat berpengaruh.

Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai bahaya makanan gorengan memicu penuaan dini dan jerawat menurut ahli. Meskipun enak, harus dikurangi nih! (*)

#SemuaBisaCantik

PROMOTED CONTENT