Wajib Dihindari! 5 Makanan Penyebab Wajah Susah Glowing dan Mulus

1. Makanan manis

 

Siapa sih, yang enggak suka mengonsumsi makanan manis? Makanan manis memang bisa bikin mood kita lebih baik dan lebih happy ketika memakannya.

Namun sayangnya untuk sebagian orang, terlalu banyak mengonsumsi makanan manis alias yang mengandung glukosa tinggi bisa membuat wajah jadi rentan breakout!

Kandungan glukosa yang tinggi bisa memicu peningkatan hormon insulin dalam tubuh yang akhirnya menyebabkan jerawat.

Baca Juga: Pilihan OOTD Hijab Pakai Blazer Putih yang Kini Jadi Tren ala Selebgram Alifia Diannisa

2. Olahan susu dan tepung

Susu dan beberapa produk yang mengandung susu nyatanya bisa memicu masalah kulit, salah satunya adalah jerawat.

Apalagi buat kita yang punya intoleransi sama makanan yang mengandung susu. Mending dihindari dari sekarang!

Sebagai alternatif kita bisa mengganti susu sapi dengan susu kedelai atau jenis susu lain yang enggak menimbulkan alergi.

Begitupun dengan makanan yang terbuat dari olahan tepung yang biasanya tinggi glukosa.

Baca Juga: Intip Gaya Mewah Nia Ramadhani Pakai Sepaket Fashion Item Branded yang Kini Malah Pakai Baju Tahanan Karena Kasus Narkoba

PROMOTED CONTENT