Mitos Makanan Penyebab Jerawat Ini Kurang Tepat, Tak Masalah Dimakan!

Namun tetap ada alasan untuk membatasi konsumsi makanan berminyak, terutama untuk alasan kesehatan.

Sekali-sekali saja tidak masalah, tapi tetap diimbangi dengan makanan yang kaya nutrisi seperti sayur dan buah, ya!

#3. Mitos: Makanan pedas menyebabkan jerawat.

Fakta: Makanan pedas tidak menyebabkan jerawat.

Baca Juga: Skincare Saja Tak Cukup, Ini 4 Makanan Penunjang Kulit Awet Muda Menurut Ahli

Namun, keringat yang muncul saat sedang mengonsumsi makanan pedas bisa meningkatkan populasi bakteri dan menyebabkan jerawat.

Hal ini bisa dicegah dengan menjaga higienitas diri, sedia tisu atau handuk untuk segera menyeka keringat dan mandi setelahnya.

Nah, itu dia Stylovers penjelasan mengenai mitos makanan penyebab jerawat. Ternyata bukan berarti tidak boleh dimakan sama sekali! (*)

#SemuaBisaCantik

PROMOTED CONTENT