1. Perbanyak Aktivitas Fisik
Tak ada salahnya bila kita berolahraga ke gym agar lebih termotivasi.
Backe menjelaskan bahwa membakar lemak merupakan cara tepat untuk meningkatkan kepercayaan diri dan libido.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa olahraga bisa membantu kita untuk lebih terangsang.
Baca Juga: Bikin Pasangan Senang, Inilah Cara Menjaga Miss V agar Tidak Bau!
2. Jangan sampai Kurang Tidur
Cukup tidur dan beristirahat akan membawa banyak manfaat kesehatan bagi kita, termasuk meningkatkan gairah seksual.
Backe merekemondasikan tidur selama 8 jam setiap malamnya.
“Bila kita kurang tidur, maka hormon dalam tubuh tidak seimbang dan kita akan kehilangan gairah seksual,” jelasnya.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR