Sering Gagal Diet? Cobain Deh Minum Teh Hijau Agar Mendapatkan Tubuh yang Ideal!

Stylo Indonesia - Banyak cara yang bisa Stylovers lakukan demi mendapatkan tubuh yang ideal.

Mulai dari rajin olahraga, hingga selektif memilih makanan demi menggapai tubuh yang ideal.

Nah, apakah Stylovers sudah mengetahui bahwa bahan alami yang selalu ada di dapur, seperti teh hijau yang mampu membuat tubuh kembali ideal.

Baca Juga: Bau Mulut Juga Bisa Diakibatkan Faktor Adanya Penyakit, Coba Simak Deh!

Seperti yang dilansir Stylo Indonesia dari Kompas.com bahwa kandungan kafein, antioksidan dalam teh hijau yang mampu meningkatkan pembakaran lemak ketika sedang berolahraga maupun sedang istirahat nih, Stylovers.

Hanya saja demi mendapatkan tubuh yang ideal, tidak bisa bergantung pada teh hijau saja.

Sebab hal tersebut akan membutuhkan waktu lama hingga badan tampak lebih ideal.

Baca Juga: Lebih Baik Minum Air Hangat atau Air Dingin? Simak Penjelasan dari Pakarnya!

Jadi Stylovers tetap harus memperhatikan setiap makanan yang masuk ke tubuh dan tetap harus rajin olahraga.

Nah, ada berbagai cara terbaik demi berhasil mendapatkan tubuh ideal dari mengonsumsi teh hijau nih Stylovers.

Hal pertama yaitu cukup mengonsumsinya dalam keadaan hangat dan langsung minum hingga habis.

Stylovers bisa mengonsumsi 3-4 kali dalam sehari setelah sarapan, siang hari, setelah makan malam hingga setelah pulang bekerja.

Baca Juga: Anti Gagal Diet! Cobain 3 Langkah Mudah Menurunkan Berat Badan yang Ampuh

Seperti yang dilansir Stylo Indonesia dari Halodoc.com bahwa tidak hanya untuk membantu proses diet, namun teh hijau juga bisa membuat kamu menjadi lebih segar nih, Stylovers.

Hal terakhir yang perlu diketahui yaitu jangan tambahkan teh hijau dengan campuran apapun seperti susu, madu hingga jeruk nipis.

Sebab hal itu tidak efektif untuk menurunkan berat badan, justru akan meningkatkan kandungan kalori.

Yuk, mulai sekarang cobain diet menggunakan teh hijau dan jangan lupa untuk tetap berolahraga ya, Stylovers.(*)

PROMOTED CONTENT