5 Penyebab Darah Haid Keluar Hanya Sedikit, Jangan Keburu Panik!

Stylo Indonesia - Pernahkah kamu mengalami darah haid keluar hanya sedikit?

Yap, kondisi ini tentu jadi pertanyaan bagi tiap wanita karena khawatir akan terjadi hal yang tidak diinginkan di tubuhnya.

Darah haid yang keluar hanya sedikit ternyata bisa disebabkan oleh beberapa faktor nih, Stylovers.

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Wanita Telat Haid, Bukan Berarti Hamil!

Seperti yang dilansir Stylo Indonesia dari SehatQ.com, berikut 5 penyebab darah haid keluar hanya sedikit:

1. Efek stres

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres dapat mengganggu siklus haid dengan menghambat hormon yang berperan dalam proses ovulasi.

Inilah yang bisa menjadi salah satu penyebab volume darah haid sedikit atau siklus haid menjadi tidak teratur. 

Namun kamu enggak perlu khawatir, siklus menstruasi dan jumlah darah haid kamu akan kembali normal ketika stres sudah menurun dari benak dan tubuh kamu. 

2. Pengaruh usia

Faktor usia akan memengaruhi siklus menstruasi seorang wanita.

Volume darah yang lancar dan durasi haid yang panjang dapat dialami oleh remaja yang baru saja mengalami pubertas. 

Sebaliknya, siklus haid mungkin saja tidak teratur bahkan volume darah haid menjadi sedikit apabila kamu telah memasuki masa perimenopause.

Perimenopause adalah masa transisi sebelum menopause, umumnya di usia akhir 30-an dan awal 40-an. 

Baca Juga: 5 Penyebab Warna Darah Haid Kerap Berubah, Apakah Perlu Khawatir?

3. Penurunan berat badan

Lemak dibutuhkan sebagai bahan baku pembentuk hormon.

Ketika jumlah lemak tidak mencukupi akibat penurunan berat badan yang ekstrem maka kadar hormon dalam tubuh yang akan mengalami kekacauan.

Akibatnya, hormon pun takkan bisa bekerja dengan baik dan berdampak pada siklus haid. 

4. Kehamilan

Pendarahan yang mirip mentruasi bisa jadi tanda awal kehamilan.

Biasanya, jumlahnya akan lebih sedikit dan hanya berlangsung sampai dua hingga tiga hari saja nih, Stylovers.

Pendarahan tersebut dinamai implantasi yang terjadi saat sel telur yang telah dibuahi kemudian menempel pada lapisan dinding rahim.

Baca Juga: Mungkinkah Bercinta Saat Haid Sebabkan Kehamilan? Simak Fakta Sebenarnya!

5. Gangguan tiroid

Produksi hormon tiroid yang terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat memengaruhi kelancaran menstruasi kamu.

Misalnya, darah haid sedikit, atau bahkan tidak menstruasi. 

Jika penurunan jumlah darah haid terus berlanjut, segera konsultasikan ke dokter ya, Stylovers! (*)

PROMOTED CONTENT