Stylo Indonesia - Telat haid selalu menjadi pertanyaan besar bagi tiap wanita.
Bahkan, telat haid seringkali dianggap menjadi tanda kehamilan.
Padahal, bukan berarti tanda kehamilan, berbagai alasan bisa saja jadi penyebab mengapa kamu telat haid.
Baca Juga: 5 Penyebab Warna Darah Haid Kerap Berubah, Apakah Perlu Khawatir?
Seperti yang Stylo Indonesia lansir dari berbagai sumber, berikut 5 alasan mengapa wanita telat haid:
1. Olahraga berlebihan
Olahraga adalah kegiatan yang paling menyehatkan.
Namun, olahraga bisa jadi berdampak buruk bagi tubuh jika dilakukannya secara berlebihan nih, Stylovers.
Berolahraga terlalu berlebihan dapat menyebabkan defisiensi sekresi estrogen, hormon yang bertanggung jawab atas ovulasi.
Jika kekurangan estrogen terjadi, haid akan terlambat atau bahkan terputus untuk jangka waktu tertentu.