Diet Cuma Makan Tempe dan Tahu Setiap Hari, Perempuan Ini Sukses Turunkan Bobotnya Sebanyak 43 Kilogram!

Turun berat badan sampai 43 kilogram

Terkait dengan kelebihan berat badan, seorang perempuan berusia 31 tahun, Collen Tronlone juga mengalami masalah yang sama.

Dirinya pernah memiliki berat badan hingga 113 kg.

Colleen kemudian termotivasi untuk menghilangkan semua lemak jahat yang ada dalam tubuhnya.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Shanty Denny Bocorkan Menu Diet Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Waktu Sebulan Hingga Penampilan Seksi Luna Maya Saat Pemotretan Hingga Dalamannya Terlihat

Ditambah lagi dengan kondisi ayahnya yang menderita leukimia myeloid akut.

Saat itu Collen diberi tahu oleh dokter yang merawat ayahnya, bahwa dirinya memiliki risiko yang tinggi untuk menderita penyakit seperti ayahnya.

Dokter menyarankan Collen untuk menjalani hidup dengan pola yang lebih sehat.

Dari situlah Collen memotivasi dirinya sendiri untuk mengubah gaya hidupnya.

Colleen mengubah pola makannya menjadi vegetarian dan memfokuskan diri pada porsi yang dimakan.

Menu utama dari dietnya adalah tahu dan tempe yang ditambah dengan beberapa sayuran organik.

Seperti brokoli, kembang kol, wortel, kacang panjang dan kecambah.

PROMOTED CONTENT