Tak hanya itu, senam kegel juga membuat otot Miss V menjadi lebih kuat sehingga bisa membuat orgasme lebih mudah dicapai.
Gaither merekomendasikan untuk melakukan senam kegel 3 set dengan 10 hingga 20 repetisi setiap harinya, dan rasakan hasilnya dalam 7 hari seperti ini.
Baca Juga: 3 Cara Tepat Pakai Kondom Agar Nyaman dan Tidak 'Nyangkut' di Miss V Saat Bercinta
Hari ke-1
Senam kegel bisa dilakukan di mana saja, termasuk di sofa rumah kamu.
Untuk yang baru pertama kali melakukan senam kegel, coba lakukan dalam 3 detik lalu coba tingkatkan sedikit demi sedikit.
Setelah latihan ini, Gaither menjelaskan bahwa mungkin saja kamu akan merasakan sensasi seperti sedang orgasme, dan hal ini wajar terjadi.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Potret Serba Pink Marshanda Kenakan Off-Shoulder Dress, Makin Cantik dan Memikat!
KOMENTAR