Benarkah Sering Minum Air Putih Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya

Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, kurang tidur dapat memiliki efek buruk pada sistem kekebalan tubuh.

Rutin minum air putih juga dapat meningkatkan produksi getah bening dan karenanya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh terhadap penyakit seperti leukemia.

Baca Juga: Serasi, Ini 3 Pasangan Zodiak yang Cocok dalam Menjalani Hubungan

Minum jumlah air yang tepat dapat membantu menghasilkan kelembapan di mata dan mulut, yang mencegah iritasi yang dapat menyerang sistem kekebalan tubuh.

Para ahli kesehatan menunjukkan bahwa seseorang harus meningkatkan asupan air mereka ketika mereka sakit, sehingga dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Wah ternyata banyak ya manfaat dari rajin mengonsumsi air putih.

Baca Juga: Selalu Bahagia, Inilah 5 Zodiak yang Paling Energik dan Ceria

Selamat mencoba Stylovers! (*)

PROMOTED CONTENT