Ini Olahraga yang Gampang Dilakukan di Rumah #DiRumahAja - Dansa
Siapa sih yang enggak suka mendengarkan lagu kala beraktivitas, apalagi saat berolahraga?
Dengan kamu mendengarkan musik, dapat meningkatkan mood kala berolahraga, nah, dengan kamu berdansa dapat membentuk seluruh otot tubuh dan menghempas kalori berlebih dengan efektif.
Olahraga lari dan bersepeda memang terkenal ampuh untuk membakar kalori berlebih, namun jenis olahraga tersebut hanya menargetkan bagian otot tertentu saja.
Nah Stylovers, itu dia 5 tipe olahraga yang bisa kamu lakukan untuk menjaga berat bada selama puasa di rumah. (*)
#RamadanMenawan #DiRumahAjaBisaCantik
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR