3 Buah yang Tidak Baik Dikonsumsi Selama Puasa Ramadan, Wajib Tahu!

Stylo.ID - Mengonsumsi buah sangat dianjurkan terutama saat menjalankan pusa ramadan.

Buah dapat memenuhi vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk menutrisi, menghidrasi dan menjaga kesehatan tubuh. 

Namun, ada beberapa buah yang nyatanya tidak baik untuk Stylovers konsumsi selama menjalankan puasa ramadan. 

hal itu disebabkan karena kandungan buah tersebut dapat membawa dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh saat berpuasa. 

Berikut 3 buah yang tidak baik dikonsumsi saat sahur dan berbuka selama puasa ramadan yang wajib kamu ketahui. 

Baca Juga: 3 Buah yang Baik Dikonsumsi Untuk Mencegah Dehidrasi Saat Puasa

1. 3 Buah yang Tidak Baik Dikonsumsi Selama Puasa Ramadan, Wajib Tahu!: Durian 

Buah yang sangat lezat ini sebaiknya tidak Stylovers konsumsi selama menjalankan puasa ramadan. 

Durian mengandung alkohol yang tidak baik dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa.

Alkohol yang terkandung pada si raja buah Asia Tenggara ini bisa membuat kepalamu mudah pusing dan menimbulkan gas pada saluran pencernaan.

Efeknya, Stylovers mudah pusing, mual dan merasa perut tidak enak selama berpuasa. 

PROMOTED CONTENT