Seledri juga merupakan sayuran yang kaya serat dan membantu membersihkan lidah melalui tindakan mengunyahnya.
Manfaat konsumsi seledri juga mendorong produksi air liur, yang membantu membersihkan mulut.
Baca Juga: Bau Mulut Langsung Hilang dengan 3 Mouth Spray yang Bikin Nafas Segar
Wortel
Wortel mentah mengandung serat kasar yang secara fisik membantu menggosok lidah dan gigi ketika dikunyah.
Selain itu, wortel juga merangsang produksi air liur, yang membantu membilas bakteri dari mulut.
Jahe
Jahe memiliki sifat antibakteri alami dan dapat membantu membersihkan mulut dari bakteri yang menumpuk di lidah.
Jahe juga dapat memberikan sensasi segar dan membantu mengurangi bau mulut.
Nanas
Nanas mengandung enzim bromelain yang membantu memecah protein dan membersihkan plak serta kotoran dari lidah.
Konsumsi nanas secara teratur dapat menjaga kebersihan mulut dan lidah.