Minum teh hijau juga dapat membantu, karena kandungan antioksidan dan sifat detoksifikasinya dapat membantu mengurangi bau badan.
10. Hindari Stres yang Berlebihan
Stres dan kecemasan dapat memicu keringat yang lebih banyak dan lebih berbau, terutama di area ketiak.
Tips: Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk membantu mengendalikan stres dan mengurangi keringat berlebihan.
11. Ganti Pakaian dalam Secara Teratur
Pakaian dalam yang terkena keringat bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri yang menyebabkan bau.
Pastikan untuk mengganti pakaian dalam setelah berkeringat.
Dengan menjaga kebersihan tubuh, memilih produk yang tepat, dan menggunakan bahan alami, kamu dapat mengurangi bau keringat secara efektif dan tetap merasa segar sepanjang hari.
(*)