7 Penyebab Kentut Bau Banget, Coba Cek Mungkin Kamu Habis Makan Ini?

By Cerysa Nur Insani, Senin, 2 September 2024 | 13:55 WIB
Ilustrasi perempuan menghirup bau kentut. (Freepik)

Stylo Indonesia - Stylovers, penasaran apa penyebab kentut bau banget?

Gas yang keluar dari dalam tubuh kita ini biasanya memang memiliki aroma yang khas.

Namun, terkadang aroma yang tercium sangat bau dan bisa mengganggu.

Dilansir dari hellosehat.com, ternyata ada berbagai faktor mulai dari makanan hingga gangguan yang bisa membuat bau kentut jadi semakin parah.

Yuk, simak apa saja penyebab kentut sangat bau berikut ini!

1. Susu dan produk olahannya

Intoleransi laktosa bisa menyebabkan tubuh tidak mampu memecah laktosa pada sejumlah jenis makanan, seperti susu serta produk olahannya.

Makanan tersebut akhirnya mengendap di dalam perut lalu difermentasi oleh bakteri pada usus besar ataupun usus halus.

Akibatnya, gas berbau terbentuk dalam perut sebelum akhirnya dilepaskan jadi kentut yang berbau busuk.

2. Makanan kaya serat

Baca Juga: Penyebab Miss V Bau Ikan Asin dan Cara Mengatasinya, Wajib Tahu!

Sayuran seperti brokoli, pokcoy, kol, serta asparagus tergolong makanan yang membuat kentut berbau busuk.