Cara yang lebih tepat adalah dengan membasuh vagina dari depan ke belakang.
Selain itu, jangan lupa bersihkan vagina dengan sabun dan air hangat, kemudian keringkan dengan baik, ya.
4. Kebiasaan terlalu sering mengonsumsi gula
Sering diabaikan, ternyata kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis juga rentan menyebabkan keputihan, lho!
"Terlalu banyak gula dalam makanan dan minuman itu akan menyebabkan keasaman vagina menjadi turun. Padahal keasaman ini yang menjaga kesehatan vagina dari serangan mikroorganisme merugikan." jelas Dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), dokter ahli kebidanan dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, seperti dilansir dari Kompas.com.
Akibatnya, jamur di area organ intim sangat mungkin berkembang biak dan menyebabkan keputihan abnormal.
Oiya, gula bukan hanya sekedar minuman manis atau permen saja, tapi juga makanan yang mengandung tepung juga termasuk, lho.
5. Sering malas atau lupa ganti pembalut
Kalau kita termasuk yang sering melakukannya, sebaiknya segera ubah ya, Stylovers!
Malas ganti pembalut bukan hanya bikin enggak nyaman, tapi juga berpotensi memicu keputihan abnormal.
Sebab, bakteri dari pembalut yang enggak segera diganti bisa menyebar ke dalam vagina dan menyebabkan keputihan.
Makanya, kita wajib mengganti pembalut setiap 4 jam sekali. Ini juga berlaku buat pantyliner, ya.
Biar lebih sehat, yuk mulai kurangi kebiasaan yang picu keputihan abnormal ya, Stylovers!(*)