Cara membuatnya, seduh satu sendok teh daun raspberry merah kering dalam satu cangkir air panas selama 5-10 menit.
Minum satu hingga dua cangkir per hari.
Air jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan bisa membantu meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, yang mungkin membantu kesuburan.
Kamu bisa membuatnya dengan mengiris beberapa potong jahe segar dan seduh dalam air panas selama 10-15 menit.
Baca Juga: Lulur Penghilang Bekas Luka, Cocok untuk Menyamarkan Warna Kulit
Minum satu cangkir sehari.
Susu almond
Kebaikan asam folat penting untuk kesehatan reproduksi dan dapat membantu dalam persiapan tubuh untuk kehamilan.
Susu almond yang diperkaya asam folat bisa menjadi tambahan yang baik dalam diet harian.
Konsumsi satu cangkir susu almond yang diperkaya asam folat setiap hari.
Jus buah beri