Aroma segar dari daun rosemary dapat meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kegelisahan.
6. Mint
Mint adalah tanaman yang menyegarkan dengan aroma yang menyenangkan.
Teh mint atau minyak esensial mint dapat membantu meredakan stres dan memberikan sensasi kesegaran yang menyegarkan.
7. Snake Plant
Tanaman ini enggak cuma cantik untuk dilihat, tetapi juga memiliki kemampuan untuk membersihkan udara dan mengurangi stres.
Snake plant bisa membantu meningkatkan kualitas udara di dalam rumah, yang pada gilirannya dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.
(*)