Stylo Indonesia - Ada beberapa masalah menstruasi yang kadang dialami oleh perempuan.
Salah satunya adalah menstruasi tidak teratur atau terkadang menstruasi telat.
Biasanya, menstruasi telat kerap dikaitkan dengan kehamilan.
Namun, telat menstruasi terkadang juga bisa dialami oleh perempuan yang belum menikah atau berhubungan seksual
Telat menstruasi bisa disebabkan oleh berbagai faktor selain kehamilan.
Berikut beberapa penyebab umum:
Stres:
Stres dapat memengaruhi hormon yang mengatur siklus menstruasi, menyebabkan keterlambatan atau bahkan penghentian sementara menstruasi.
Perubahan Berat Badan:
Penurunan berat badan yang drastis atau kenaikan berat badan yang cepat dapat mengganggu siklus menstruasi.
Kondisi seperti anoreksia atau obesitas dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
Latihan Fisik Berlebihan:
Olahraga intensitas tinggi dan berlebihan dapat mengurangi produksi hormon yang diperlukan untuk menstruasi.
Baca Juga: Cara Mengatasi Kram Perut Saat Menstruasi, Ampuh Meredakan Nyeri!