Kenapa Payudara Sakit dan Nyeri Sebelum Menstruasi? Ketahui Cara Mengatasinya!

Stylo Indonesia - Sebagai perempuan, pasti pernah mengalami pra menstruasi.

Sederet gejala dialami saat pra menstruasi.

Salah satunya adalah payudara terasa sakit dan nyeri saat hendak datang bulan.

Lantas, kenapa, sih, payudara sakit dan nyeri sebelum menstruasi?

Payudara yang sakit atau terasa sensitif sebelum menstruasi adalah gejala umum yang dikenal sebagai mastalgia pramenstruasi.

Ini sering kali merupakan bagian dari sindrom pramenstruasi (PMS) yang dialami banyak wanita.

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan sakit pada payudara sebelum menstruasi meliputi:

Perubahan Hormonal

Naiknya kadar hormon estrogen dan progesteron menjelang menstruasi dapat mempengaruhi kelenjar susu, menyebabkan pembengkakan dan sensitivitas payudara.

Retensi Cairan

Perubahan hormonal dapat menyebabkan tubuh menahan lebih banyak cairan, yang dapat mengakibatkan pembengkakan dan rasa sakit pada payudara.

Perubahan Struktural dan Pembengkakan

Kelenjar susu yang membesar atau menjadi lebih sensitif menjelang menstruasi bisa menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Baca Juga: Cara Ukur Cup Bra yang Tepat, Agar Payudara Tak Cepat Kendur

PROMOTED CONTENT