Stylo Indonesia - Merawat kesehatan tubuh bisa dilakukan dengan memiliki apa yang bernutrisi masuk ke tubuh.
Nah, buat kamu yang ingin menjaga kesehatan tubuh, ada kebiasaan baik yang bisa kamu terapkan nih, Stylovers.
Kebiasaan ini yaitu mengonsumsi minyak zaitun di malam hari.
Yap, minyak zaitun yang murni bisa diminum dan aman diserap dalam tubuh, Stylovers.
Pilihlah minyak zaitun extra virgin, yang bisa dikonsumsi dalam tubuh.
Proses minyak zaitun extra virgin ini melalui pemerasan dingin buah zaitun tanpa pemanasan berlebihan dan bahan kimia.
Hal inilah yang membuat kandungan minyak zaitun tetap terjaga nutrisinya.
Sejumlah manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan minum minyak zaitun, antara lain sebagai berikut.
Kesehatan kulit
Asam lemak dan antioksidan dalam minyak zaitun membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit dari dalam.
Minum minyak zaitun secara rutin dan tambahkan ke dalam diet harian.
Menjaga berat badan