Jelang Idul Adha, Tahan Nafsu Makan Daging Kambing Berlebihan

By Grace Kencana Pranata, Rabu, 12 Juni 2024 | 14:55 WIB
Ilustrasi makan daging berlebihan (irishmirror.ie)

Stylo Indonesia - Jelang perayaan Idul Adha, pembagian daging kurban biasanya akan diterima banyak orang.

Yap, daging kurban yang dibagikan oleh Masjid dan yayasan penyelenggara daging kurban biasanya bisa daging kambing, daging sapi, daging kerbau, dan daging domba.

Nah, salah satu daging kurban yang banyak dibagikan yaitu daging kambing.

Apabila kamu menerima daging kambing, jangan lupa untuk mengonsumsinya dalam batas wajar, ya.

Hal ini lantaran sejumlah penyakit dalam kesehatan tubuh akan menimpamu jika mengonsumsi daging kambing yang berlebihan.

Inilah sejumlah penyakit yang perlu kamu waspadai apabila mengonsumsi makanan daging secara berlebihan.

BB Tambah banyak

Persoalan pertama yang berimbas pada tubuh yang berlebihan konsumsi daging kambing yaitu di timbangan berat badan.

Daging kambing memiliki kandungan kalori yang tinggi.

Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan tanpa keseimbangan dengan aktivitas fisik yang cukup, hal ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan obesitas.

Kondisi pencernaan

Konsumsi daging merah, termasuk daging kambing, dalam jumlah besar bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit.